Træn som Navy Seals, og kom i topform på ingen tid med en af verdens førende træningsredskaber – TRX. Vi giver dig grundig videoinstruktion i korrekt teknisk brug af TRX, mange måneders træningsforløb tilpasset dit niveau, diverse bonusprogrammer såsom træning med egen kropsvægt, yogaprogram samt effektiv kostvejledning og mange fede bonus features.

I topform med TRX

Er programmet for dig der ønsker:

  • En stærk, tonet, og smidig krop, der er sund og i balance
  • Funktionel og effektiv træning med korte træningspas
  • At lære at træne korrekt med TRX systemet og/eller savner inspiration til din nuværende træning
  • Fleksibiliteten og friheden til at træne hvor som helst, når som helst. TRX grundsystemet fylder ca. det samme som en skopose, vejer 900 gram og tager ingen tid at sætte op, hvilket gør det oplagt at have med på forretningsrejse eller ferie.
  • Værktøjer til at få mere mentalt og fysisk overskud
  • Vejledning til sundere vaner,  som er lette at implementere i en travl hverdag

TRX træning er både for dig som skal have hjælp til at komme i gang med træning. Til dig der skal i gang med genoptræning og/eller til dig som trænger til max udfordring og det er præcist det der går denne sele så unik. TRX træning kan nemlig tilpasses alle niveauer og du kan blive ved med at udvikle dig selv og din form med dette ene lille redskab i en uendelighed.

Pris for I topform med TRX

Du får hele programmet samt diverse xtra materiale for kun kr. 2400,-

Kan du lide at afveksling i din træning, kan vi anbefale også at bruge kettlebell som et supplement, da det også er et fantastisk træningsredskab. Du kan læse mere om vores kettlebell pakker her Top tonet med kettlebell

Spørgsmål til programmet “I topform med TRX”?

Hvis du har nogen spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte os på info@personligtraeningonline.dk

Med pakken “I topform med TRX” får du:

  • En stærk og tonet krop gennem kun 3 x 45 minutters effektiv ugentlig træning
  • En træning som gør din krop mere smidig, styrker din balance og øger din mobilitet
  • Stærk coremuskulatur og flot holdning
  • Simpel kostguide der giver dig både en sundere livsstil såvel som en tonet krop
  • Mentale værktøjer til at få en sund krop i balance, og et roligt sind med mere overskud i
  • Træning du kan tilpasse til når og hvor det passer dig bedst
  • Adgang til din træning 24/7

Pakken “I topform med TRX” indeholder konkret: 

  • Effektive TRX træningsprogrammer der ikke tager mere end 45 minutter at gennemføre
  • Træningsforløb der er sat sammen i 12 ugers perioder, med 3 x ugentlig træning
  • Udførlige ugeplaner som du kan vælge at følge dag for dag
  • Træning bygget op i 3 forskellige niveauer begynder, let øvet og øvet
  • Simpelt og effektivt opvarmningsprogram og udstrækningsprogram i videoform
  • Simple og overskuelige træningsprogrammer med billeder af alle TRX øvelserne, som du kan printe ud eller se dem på mobilen og have med dig når du træner
  • Detaljerede TRX træningsvideoer, der viser samtlige øvelser der bruges i programmet
  • Træningsvideoer der går i detaljen med den korrekte TRX teknik i øvelserne, så du undgår skader og ineffektiv træning
  • Vores 10  trins kostguide til en sundere hverdag
  • En udførlig kostmanual, der afliver myter, og giver dig den viden du skal bruge for at skabe en varigt fundament for en sund krop i balance
  • Vores populære og effektive guide til at ændre vaner, sætte mål – og lægge en stensikker plan for at nå dem, således du opnår varige livsstilsændringer!
  • Måleskema så du løbende kan måle dine forandringer
  • Sikkerheden af, at konceptet er udviklet af to personlige trænere, der hver har 15 års erfaring, og som vil dig det bedste
  • Adgang for evig tid til alt materiale og du kan også downloade det til din computer
  • Samlet materiale til en værdi af langt over 20.000 kr. og en masse uvurderligt bonusmateriale